Taoismo - Precetti di Autocoltivazione

Educare la Mente per far brillare la Natura Essenziale, sviluppando le "3 Virtù"




"Piccola Virtù": armonizzare le 7 Emozioni (Configurazione dell'Essere --> Dantian Inferiore)

Liberarsi dai "7 Sentimenti Cronici" che deformano scelte, comportamenti e danneggiano gli Organi secondo i parametri della Medicina Cinese, limitando in questo modo la percezione della Realtà a quell'unico filtro emotivo; liberi da queste sovrastrutture, sorgerà alla coscienza la percezione della propria Natura Essenziale:

  • Paura che inibisce Reni e Vescica, Udito, le Ossa e Sistema Nervoso
  • Rabbia che danneggia Fegato e Colecisti, Tendini ed Articolazioni, Occhi
  • Brama che turba Cuore, Intestino Tenue, Sistema Cardio - Vascolare e Neuro - Ormonale
  • Avidità e Preoccupazione che bloccano Milza, Stomaco, Pancreas e Digestione
  • Attaccamento che inibisce Polmoni ed Intestino Crasso, Pelle, Vie Aeree, Reattività Immunitaria
  • Pigrizia che porta a Volontà debole, Demotivazione, Indecisione ed Astenia (Deficit Yang)
  • Rinunciare a quello che da senso e Realizzazione alla vita, disonorandola, pur di ottenere l'altrui accettazione (Stasi di Energia e Sangue)

"Media Virtù": i 5 Comportamenti per una vita corretta (Esprimersi --> Dantian Medio)

Coltivare le "5 Regole di Armonia con la Natura" secondo i 5 Elementi (regole di relazione uomo/cosmo), per una vita longeva, serena e luminosa:

  • Corretta Alimentazione e sviluppo della compassione, per porre sullo stesso piano se stessi ed il prossimo (Elemento Terra)
  • Corretto Respiro ed avere un'etica volta al continuo auto - miglioramento per rinnovarsi, liberi da quel che già si è (Elemento Metallo)
  • Corretto Movimento, espressione di libertà e semplicità animate da lungimiranza, per avere un veicolo corporeo forte e reattivo (Elemento Legno)
  • Corretto Stile di Vita, fiducia in sè e nelle proprie radici, volontà e determinazione di vivere fino in fondo il momento (Elemento Acqua)
  • Corretta Vita Emozionale, avere scopo ed obiettivo a cui votarsi, emozioni come strumento funzionale per qualificare il Viaggio della vita (Elemento Fuoco)


"Grande Virtù": tendere alla Realizzazione (Evolvere e superarsi --> Dantian Superiore)

  • Coltivare la "Moderazione" in ogni ambito per preservare il Corpo: dissolvendo dipendenze, desideri smodati e vizi, ci si rende conto di avere già tutte le risorse in sè per una vita in salute, soddisfacente, pacifica, libera ed indipendente.
  • Aprirsi alla "Compassione" per coltivare le relazioni, dissolvere la rabbia e l'atteggiamento bisognoso che crea insufficienza, aspettative e pretese inique. Vedere il prossimo nonostante se stessi, ricordarsi di sè nonostante gli altri.
  • Esercitare la "Consapevolezza" per raffinare lo Spirito attraverso le risposte alle 3 Domande: qual è il mio potenziale? a che scopo sono nato? come posso realizzare il mio Destino? Così si dissolve la confusione derivante dalla ricerca del potere, che offusca chiarezza di vedute sul proprio Destino, onestà interiore, speranza e fiducia nella vita.